Wskaźnik masy ciała (BMI) to popularne narzędzie oceny stanu zdrowia, jednak nie uwzględnia wszystkich aspektów naszej sylwetki. Dowiedz się, jak... Czytaj więcej
Zwalcz otyłość świadomie: skuteczne kroki do zdrowszego życia
Coraz więcej osób boryka się z nadwagą i otyłością, a Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed narastającą epidemią. W artykule wyjaśniamy,... Czytaj więcej