Powrót do szkoły to powrót do szkolnych obowiązków dla dzieci i młodzieży. Długi dzień lekcji wymaga energii, dlatego nie zapominajmy... Czytaj więcej
Gruszka czy może jabłko?
Tkanka tłuszczowa jest niezbędnym składnikiem ciała, koniecznym do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jednak jej nadmiar może być przyczyną zwiększonego ryzyka... Czytaj więcej
O czym mówi wskaźnik BMI?
Czym jest otyłość i jakie konsekwencje zdrowotne wynikają z nadmiernej masy ciała poruszano już we wcześniejszym poście (tutaj można wstawić... Czytaj więcej
Plejotropowe działanie witaminy D
Od dawna wiadomo, że witamina D korzystnie wpływa na nasze kości, a jej niedobory mogą prowadzić do występowania u dzieci... Czytaj więcej
Podejmujemy walkę z otyłością
Mimo podejmowanych licznych działań, liczba osób z nadwagą i otyłością stale wzrasta. Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje o epidemii otyłości,... Czytaj więcej
Poznaj skład własnego ciała
Na czym polega analiza składu Ciała? Analiza składu ciała jest pomiarem, który pozwala na określenie proporcji poszczególnych składników ciała, takich... Czytaj więcej