Z konsultacji dietetycznej skorzystać możesz w naszym Centrum Medycznym AVIMED Plus w Piekarach Śląskich przy ul. Ks. J. Popiełuszki 50. Termin konsultacji ustalić możesz pod numerem telefonu (+48) 32 767 64 46 lub (+48) 506 041 319.

W centrum w Piekarach Śląskich konsultacje dietetyczne realizowane są wyłącznie w ramach wizyt prywatnych. W związku z tym nie jest wymagane skierowanie – wystarczy, że zarejestrujesz się na wizytę pod numerem telefonu (+48) 32 767 64 46 lub (+48) 506 041 319.

Pierwsze spotkanie opiera się na szczegółowym wywiadzie zdrowotno-żywieniowym. Specjalista pyta o Twoje codzienne nawyki, styl życia, preferencje kulinarne oraz budżet. Pozwala to na stworzenie planu dopasowanego bezpośrednio do indywidualnych potrzeb, który sprawdzi się w codziennym życiu, a nie tylko na papierze.

Aby maksymalnie wykorzystać czas konsultacji, warto przygotować:

Wyniki badań: Zabierz na wizytę wyniki podstawowych badań krwi (m.in. morfologię, glukozę, profil lipidowy czy hormony tarczycy). Pozwolą one ocenić Twój stan zdrowia i wykluczyć ewentualne przeciwwskazania.

Dzienniczek żywieniowy: Przez 2–3 dni przed spotkaniem zapisuj wszystkie spożywane posiłki i napoje.

Listę leków i suplementów: Spis wszystkich przyjmowanych preparatów wraz z dawkami.

Nasz dietetyk bazuje na Ankiecie Żywieniowej, w której wskazujesz swoje ulubione składniki, nietolerancje pokarmowe oraz produkty, które z góry odrzucasz. Dieta powinna uczyć dobrych nawyków i opierać się na jedzeniu, które sprawia Ci przyjemność.

Pierwsze zmiany (np. lepsze samopoczucie, zmniejszenie uczucia ciężkości czy poprawa parametrów morfologii) są odczuwalne już po kilku dniach. Jeśli celem jest redukcja masy ciała, bezpieczne i zdrowe tempo to utrata ok. 0,5-1 kg tygodniowo.

Aktywność fizyczna wspiera zdrowie i przyspiesza efekty, ale to dieta odpowiada za 70-80% sukcesu. Plan żywieniowy jest układany pod Twój aktualny tryb życia i możliwości czasowe.

Twoja pierwsza wizyta to przede wszystkim szczegółowy wywiad z lekarzem. Alergolog zapyta Cię m.in. o rodzaj występujących objawów, momenty ich nasilenia oraz historię chorób w Twojej rodzinie.

Następnie specjalista przeanalizuje Twoją dotychczasową dokumentację medyczną i wyniki wcześniejszych badań, jeśli udało Ci się je zgromadzić. Kolejnym krokiem jest badanie przedmiotowe dopasowane do Twoich dolegliwości, np.:

Przy objawach skórnych: lekarz oceni kondycję Twojej skóry oraz charakter zmian (np. wysypki, szorstkość).

Przy problemach z układem oddechowym: alergolog osłucha Twoją klatkę piersiową, zwracając uwagę na ewentualne świsty czy szmery charakterystyczne dla astmy.

Wizyta ta służy zebraniu kompletu informacji, które pozwolą lekarzowi zaplanować dla Ciebie skuteczną diagnostykę oraz dobrać odpowiednie leczenie.

Tak, w przypadku konsultacji w alergologicznej w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) skierowanie jest niezbędne – może je dla Ciebie wystawić np. Twój lekarz rodzinny (POZ).